COVID और बच्चे: लॉकडाउन ने बच्चों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाया है

 COVID और बच्चे: लॉकडाउन ने बच्चों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाया है

कोरोनावायरस महामारी कई छोटे बच्चों के लिए एक आपदा रही है। स्कूलों और खेल सुविधाओं को बंद करने के साथ, बच्चे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास के लिए आवश्यक शारीरिक गतिविधि को याद कर रहे हैं।

जर्मनी ने नवंबर के बाद से आंशिक रूप से विभिन्न लॉकडाउन प्रतिबंधों को उठाना शुरू कर दिया है। राहत पक्की है, और देश के कई इलाकों में बच्चे और वयस्क फिर से बाहर निकलने लगे हैं। लेकिन विशेष रूप से बच्चों के लिए, लंबी अवधि में शारीरिक गतिविधि की कमी एक बड़ी समस्या है। कई स्कूलों और स्पोर्ट्स क्लबों ने खेल के सबक और शारीरिक गतिविधियों को रद्द कर दिया था।

माता-पिता और पेशेवर समान रूप से चिंतित हैं। "सीमित आंदोलन की यह विस्तारित अवधि संज्ञानात्मक क्षेत्र में कमियों को सीखने की तुलना में छोटे बच्चों और किशोरों के लिए एक बड़ी समस्या है," अलेक्जेंडर वूल डीडब्ल्यू को बताता है। Woll दक्षिण पश्चिम जर्मनी में कार्लज़ूए इंस्टीट्यूट ऑफ़ टेक्नोलॉजी में एक खेल वैज्ञानिक है। लगभग एक दशक से, वह बच्चों के बीच आंदोलन के पैटर्न का विश्लेषण कर रहे हैं।

पहले और बाद के अध्ययनों से परिवर्तन का पता चलता है

महामारी फैलने से कुछ समय पहले, कार्ल्स्रुहे संस्थान ने 4 और 17 वर्ष की आयु के बीच स्वयंसेवकों के एक प्रतिनिधि समूह के बीच फिटनेस और स्वास्थ्य के बारे में एक अध्ययन किया था। इसके बदले में, इसका मतलब यह था कि वोले तुलनात्मक डेटा का उपयोग करने के लिए इकट्ठा किया जा सकता है। 2020 के वसंत में पहले लॉकडाउन के दौरान अध्ययन, और बाद में वर्तमान दूसरे लॉकडाउन के दौरान अध्ययन।

यह पता चलता है कि पहले लॉकडाउन के दौरान आंदोलन का स्तर वास्तव में अधिक था - प्रति मिनट 107 मिनट से 143 मिनट तक। "यह वृद्धि वास्तव में क्लबों और स्कूलों में खेल गतिविधियों में कमी के लिए बनी है," वोल कहते हैं। "यह संभवतः बकाया वसंत मौसम के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है - और यह तथ्य कि बहुत सारे माता-पिता को घर पर रहना पड़ता था, और अचानक खुद को अपने हाथों पर बहुत अधिक समय के साथ मिला, जितना उन्होंने उम्मीद की थी।"

हालांकि, दूसरे लॉकडाउन में, गतिशीलता का आंकड़ा सिर्फ 61 मिनट तक वापस आ गया, जिसमें आधे युवा बच्चे और किशोर अपनी फिटनेस में गिरावट का अनुभव कर रहे थे। और यह समस्या है: "बेशक, बच्चों को स्वस्थ विकास के लिए आंदोलन की आवश्यकता है। न केवल शारीरिक विकास, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी।"

एक बहुमुखी समाधान

अधिकारियों ने केवल धीरे-धीरे युवा लोगों पर महामारी के नकारात्मक प्रभाव को पहचानना शुरू कर दिया है। अब, वे खोए हुए समय के लिए बना रहे हैं। जर्मन सरकार ने "कैच-अप उपायों" के एक पैकेज के लिए संघीय बजट में अतिरिक्त € 2 बिलियन ($ 2.43 बिलियन) निर्धारित किया है, जो कि स्कूलों में कमियों को सीखने, क्लबों में अतिरिक्त गतिविधियों और अधिक सामान्य अवकाश के साधनों पर केंद्रित है। खेल को प्रोत्साहित करना नियोजित पैकेज का हिस्सा है: हालांकि, यह प्रमुख चिंता का विषय नहीं है।

एक अधिक सामान्य चुनौती की ओर इशारा करता है: "लंबे समय तक, खेल को संक्रमण के स्रोत के रूप में देखा जाता था।" लेकिन नए अध्ययनों से पता चला है कि "आंदोलन और खेल एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं।" उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर एक हालिया अध्ययन दर्शाता है कि "शारीरिक निष्क्रियता COVID-19 के विशेष रूप से गंभीर मामलों के लिए एक प्रमुख निर्धारक है।"

दूसरे शब्दों में, शारीरिक गतिविधि समाधान का हिस्सा है, समस्या का हिस्सा नहीं है। यही कारण है कि वोएल इस तथ्य का स्वागत करता है कि अपने कुछ यूरोपीय पड़ोसियों के विपरीत, जर्मनी ने लोगों के आंदोलन की त्रिज्या पर विशिष्ट सीमाएं नहीं लगाईं - अर्थात्, वे दूरियां जो वास्तव में जा सकती थीं। और उनका मानना ​​है कि यह एक कारण था कि, तुलनात्मक दृष्टि से, कम से कम जर्मनी को पहले लॉकडाउन द्वारा अन्य देशों की तुलना में कम कठिन मारा गया था। अब, वह निष्कर्ष निकालता है, खेल को ऊर्जावान रूप से बढ़ावा देने के लिए उच्च समय है।

छुट्टी पर तैरना सीखना

फ्रैंक वेगनर और राफेल शेफर, जो पहले से ही अग्रणी हैं, उन लोगों में, जो छोटे पश्चिमी राज्य सारलैंड में क्षेत्रीय संसद में रूढ़िवादी deputies के रूप में काम करते हैं। वैगनर ने डीडब्ल्यू को बताया, "हम गर्मियों की छुट्टियों का उपयोग करने के लिए एक विशेष कार्यक्रम लेकर आए हैं, जो जुलाई के अंत में शुरू होगा, ताकि तैराकी स्कूलों को कैच-अप पाठ्यक्रम और कक्षाएं प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।"

लेकिन क्या वास्तव में सभी खोए हुए समय के लिए इसे बनाना संभव है? शोधकर्ता अलेक्जेंडर वोल का कहना है कि अगले अध्ययनों में दीर्घकालिक परिप्रेक्ष्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी: "क्या एक 'कोरोना पीढ़ी' होने जा रही है? या क्या कमियों को समय के साथ भी दूर किया जाएगा? अब तक, हम बस? नहीं जानता।"

सारलैंड में, वैगनर रिपोर्ट करने के लिए खुश है, कैच-अप कक्षाओं की भारी मांग है। कई क्लब, समूह और व्यक्तिगत माता-पिता शामिल हो रहे हैं और यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि जितना संभव हो उतने बच्चे तैरना सीखें।

एक योग्य खेल शिक्षक, वैगनर, एक पाठ्यक्रम भी पढ़ाएगा। उनका कहना है कि उदारतापूर्वक सब्सिडी वाले दो सप्ताह के पाठ्यक्रम प्रभावी रूप से नि: शुल्क होंगे, और मांग को पूरा करने के लिए अधिक धन उपलब्ध कराया जाएगा। वैगनर कहते हैं कि यह सामान्य स्थिति में वापस लाने में मदद करने के लिए एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण कदम है। "जो हम माता-पिता को वापस दे रहे हैं वह सुरक्षा की भावना है: यह भावना कि महामारी के बावजूद, उनके बच्चे तैरना सीखेंगे।"